1 jour (7h)
9h-12h30 / 14h-17h30
Managers opérationnels / Dirigeants
> Apports du formateur
> Ateliers de réflexion
> Échanges d’expériences
> Mises en situation liées à l’activité des participants
> En amont : mini auto évaluation
> En aval : quizz validation acquis ou évaluation formateur
Pour les personnes en situation de handicap, merci de nous contacter.
> Identifier les situations stressantes et leurs impacts.
> Repenser l’organisation actuelle pour gagner en efficacité
> Accompagner les collaborateurs sur l’optimisation de leur temps
Pertinence de la gestion du temps.
• L’énergie positive
• La règle du dehors dedans
• La puissance des habitudes
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Techniques :
• Diagnostic des Taches à Forte Valeur Ajoutée/loi des 20/80
• Matrice du filtre des urgences
• Travail sur l’agenda pro. idéal par semaine
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• Affirmation de soi/apprendre à dire non
• Image de soi et paraître : présence ou efficacité
Techniques :
• Schéma du temps imparti par rôle de vies.
• Agenda perso. idéal par semaine
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5 basiques et techniques pour être plus efficace :
• Le lâcher prise/Force du recul
• Évacuer le plus difficile
• S’ouvrir et s’oxygéner
• Alléger son esprit
• Valoriser les progrès
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Cette certification permet de demander la prise en charge financière des actions de formations.